La Garmin Forerunner 165 Running Smartwatch intègre pour la première fois un écran AMOLED dans une Forerunner. La montre bénéficie d’une autonomie de 11 jours en mode montre et de 19 heures en mode GPS actif, ce qui vous permet de courir un marathon complet tout en ayant encore de l’énergie pour le reste de la semaine. Elle intègre également un GPS multi-bande intégré, ce qui vous évite d’emporter votre téléphone, et propose une routine d’entraînement quotidienne suggérée qui varie en fonction de votre récupération. L’appareil pèse 39 grammes et accepte n’importe quel bracelet standard de 20 mm.
Rendez-vous sur Amazon pour obtenir la Garmin Forerunner 165 Running Smartwatch pour seulement 199 dollars, au lieu de 250 dollars habituellement. Cela représente une remise de 51 dollars et 20 %.
Le compagnon parfait au poignet pour les coureurs et les athlètes
L’écran tactile AMOLED de 1,2 pouce est la principale différence ici. Les Forerunner plus anciens utilisaient des écrans mémoire-in-pixel; ils économisent l’énergie mais paraissent ternes comparés à presque tout le reste. Cet écran affiche des noirs profonds et reste lisible même en plein midi. Cinq boutons physiques entourent l’écran tactile, ce qui change considérablement la donne lorsque vous êtes en plein long footing et que la sueur sur les mains rend tout écran tactile peu fiable.
Ce GPS multi-bande capte les signaux sur deux fréquences via plusieurs systèmes de satellites, offrant une lecture de parcours plus précise que vous couriez dans une rue urbaine animée ou sous une voûte d’arbres. En conséquence, vous obtiendrez des mesures de rythme et de distance bien plus précises qu’avec une montre GPS à bande unique.
Garmin Coach propose des plans d’entraînement adaptatifs gratuits pour 5 km, 10 km ou semi-marathon. Ces plans s’ajustent chaque semaine en fonction de l’évolution de votre forme, plutôt que de suivre un plan fixé en janvier. De plus, les entraînements quotidiens suggérés tiennent compte de votre récupération après vos dernières séances et de votre forme actuelle par rapport aux semaines précédentes. La montre vous aide à déterminer quand pousser davantage et quand ralentir, plutôt que de vous laisser seul face à la décision.
Votre score de préparation à l’entraînement combine vos habitudes de sommeil, votre temps de récupération, votre statut HRV et la charge d’entraînement la plus récente. Cela vous donne chaque matin un chiffre unique. Body Battery mesure vos niveaux d’énergie de manière similaire. Cependant, au lieu de vous donner un chiffre indiquant votre aptitude à vous entraîner, il vous attribue un niveau d’énergie entre 1 et 100 selon la qualité de votre sommeil et l’effort physique que vous avez fourni ces dernières 24 à 48 heures. Vérifier les deux métriques avant un entraînement difficile vous aide à éviter d’en faire trop en début de semaine et à ne pas vous épuiser pendant les trois jours qui suivent.
Pour la surveillance de la santé, la Garmin Forerunner 165 Running Smartwatch suit votre rythme cardiaque, SpO2 (oxygène sanguin), la respiration, le niveau de stress, le sommeil (avec un Sleep Score et un Sleep Coach) et la santé féminine tout au long de la journée. Elle délivre également des notifications intelligentes depuis votre téléphone directement au poignet, ainsi que des fonctionnalités de sécurité qui envoient votre localisation à un contact d’urgence si la montre détecte un incident pendant la course. À 199 dollars au lieu de 250 dollars, la montre bénéficie d’un étanchéité 5 ATM, ce qui permet de la porter en nage, et l’édition Musique inclut un stockage interne pour les playlists Spotify, Amazon Music et Deezer.
